산에서 놀자

▒ 일 시 : 2009. 02. 08(일) ▒ 참 여 : 4명(나, 영섭, 현승, 별님) ▒ 코 스 : 정부과천청사역 ~ 국사편찬위원회 ~ 육봉능선 ~ 헬기장 ~ 케이블카능선 ▒ 시 간 09:22 과천청사역 7번 출구 출발 09:36 국사편찬위원회 11:10 육봉정상 11:55 헬기장(점심) 12:32 하산시작 13:00 케이블카능선 새바위 13:38 구세..

운동을 해야하는 10가지 이유 다음은 운동으로 얻어지는 (과학적으로 증명된) 이익들로, 운동 시작을 위한 동기 부여로 좋은 글이다. 1. 자신감이 생긴다. 운동을 정기적으로 하면 심리적으로 자신감이 커지게 된다. 자신감은 문제를 해결하고 일에 의욕을 갖게 하는데 가장 중요한 요소다. 2. 잠을 푹 ..

어젠 일찍들어가 와이프랑 오리cgv에서 "작전" 시사회 행사로 무료 영화를 관람했다. 주식에 관한 내용이었는데 우리나라 영화가 늘 그렇듯이 이 영화에서도 욕설과 폭력은 어김없이 등장했다. 욕설과 폭력없인 재미있는 영화를 만들 수 없는 것인가? 라는 의구심을 갖게한다. 요즘 tv 미녀들의 수다에..

立春大吉 (입춘대길) 立春大吉 (입춘대길) 2009년 2월 4일 수요일 입춘 입니다. 올 한해동안 좋은일만 가득하십시요! 겨울이 절정이면 봄은 멀지 않읍니다. 추운 겨울이 길면 길수록 봄 생각이 간절합니다. 옛 사람들은 다가오는 봄을 마냥 기다릴 수 없었읍니다. '立春'이란 절기가 처음 문헌에 나타난 ..

▒ 일 시 : 2009. 01. 31.(토, 눈) ▒ 산행코스 : 유일사 탐방지원센타 - 장군봉 - 천제단 - 반재 - 당골 ▒ 산행시간 : 3시간54분 08:03 산행시작 10:00 장군봉 10:08 천제단(10:35까지 휴식) 10:35 하산시작 11:15 반재 11:57 당골 ▒ 산행지도 ▒ 기 행 친구따라 직장산악회 태백산 등산에 참여하게 되어 금..